抱怨别人=折磨自己；
嫉妒别人=作践自己；
 
羡慕别人=浪费自己；
怨恨别人=气坏自己；
 
欺骗别人=骗了自己；
失信别人=毁了自己；
 
贪恋别人=烦恼自己；
阻碍别人=陷害自己；
 
慈悲别人=快乐自己；
尊重别人=敬重自己；
 
宽容别人=豁达自己；
随喜别人=富贵自己；
 
帮助别人=善待自己；
平等待人=富足自己。