其实现代医学早已发现：癌症、动脉硬化、高血压、消化性溃疡、月经不调等，人类65%-90%的疾病与心理的压抑感有关，因此，这类病，被称为心身性疾病。
 
        2009年诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白·布莱克本等总结出的长寿之道是：人要活百岁，合理膳食占25%，其它占25%，而心理平衡的作用占到了50%。
 
人的心与身，何以有如此紧密联系？
 
        下丘脑、垂体、肾上腺这三点一线形成了人体的应激反应中心。碰到危机时，它们分泌“去甲肾上腺素”“肾上腺素”等压力激素，在激素的作用下，身体中的各种“资源”被重新调配，减少消化、免疫方面的供给，将重心放到心脏的供血和肌肉的运动中去，以让我们迅速应对危机。
 
        如果人的压力激素水平长时间居高不下，人体的免疫系统将受到抑制和摧毁，心血管系统也会由于长期过劳而变得格外脆弱。相反，如果人是快乐的，大脑就会分泌多巴胺等“益性激素”。让人心绪放松，产生快感，这种身心都很舒服的良好状态，可使人体各机能互相协调、平衡，促进健康。
 
月经不调
 
        每个月一次的月经来潮，是女性繁殖和接受的表达。女人受制于这样的节奏，并且臣服于它所带来的所有限制。无法与自己内在的女性和解，是月经不调，以及其它女性生殖系统方面疾病的心理层面的象征。
 
        臣服是"女性"的一个中心话题，它也是将自己交付出去的能力。中国人将它称为阴性的能量，古代炼金术的方士用月亮作为它的象征，在精神分析当中它被借用水的形象被表达。而每一个女人，也都可以被看作是一个这样古老原型能量的具象的呈现。
 
        中国的“易经”当中有着这样的表述：创造之道为阳，接受之道为阴。而接受则是最为深刻的交付与投入。将自己交付出去，是所有女性品质的根本，敞开自己，接纳，吸收，发掘，同时也包括对“有为”的放下。
 
        如果我们观察女性的原型象征，月亮和水，那么就会发现这两者都并非在“有为”之中，月亮不会像太阳那样自己主动的发热发光，只有放弃了这一点，它才可以去接受光和热。水不会自主的呈现出形状，只有这样它才接受一切被赋予自己的形状，可以将自己交付出去。
 
太阳与月亮，火与水，男性与女性，没有任何的好与坏的评判。它们都只是两极当中一极的呈现，而如果缺少了对方，自己就不会完整。
 
        在性别解放的今天，这样的原型的古老规则往往会被遗忘。设想一下，如果水去抱怨自己不能发光不能燃烧，因而就缺乏价值的话，这将是多么荒唐愚蠢的事情啊。正是因为水无法发光和燃烧，它才可以流动和接受，而这恰恰是火没有的品质。水火并无好坏之分，它们只是不同而已。
 
        两极的不同，使得它们中间具有了张力，而这种张力被称作生命。试图通过消除两极各自的特性是无法使得它们融合的。一个接受并且将自己的“女性”活出来的女人，永远不会感到自己比男人缺乏价值。
 
        交付自己的能力，融为一体的能力，对所有的人来说都不是一件容易的事情，这需要放下“我愿”，“我执”，需要将自我的一部分牺牲，交付出去。这就好像是每个月的月经来潮，交付出去的血液，象征了对自己一部分生命力的牺牲。它就好像是一个微小的怀孕和生育。
 
        如果女人不同意规则（月经的“经”在德文当中也是规律规则的意思—译者），那么就会月经失调。在潜意识的层面象征了，女性的部分不愿意被交付出去，交付给：规则，性，男人。而这一点也正可以让妇女卫生用品厂家有的放矢地进行广告宣传：尽管月经来临，但是你仍然可以不受限制的做事。这样的广告利用了女性的内心纠结：做一个女人，但是不同意做女人的所有特质。
 
        经期疼痛的人，体验到的是做女人的痛苦。月经不调，也是性生活的不调，是抗议将自己交付出去，无法在性生活中去将自己放下。一个女人如果可以体验性高潮，将自己放下，那么她大多也可以在月经时将自己放下。
 
        月经也是一次死亡的象征，卵子死去，被排出体外。而死亡的本质含意就是，放下争斗，放下僵硬，让一切跟随自然的规律发生。死亡所威胁的不是你存在的本身，而是你里面的“我”。
 
        如果一个人紧紧抓住“我”不放，那么对于他来说死亡就是一次争斗。性高潮也是一次死亡，在其中，“我”被放下。固守“我”的人，难以体验性高潮。死亡，性高潮和月经的共同之处在于：将自己交付出去，将一部分“我”牺牲。
 
        在自然灾害，巨大变故，战争，监狱，集中营的情境当中，月经往往会停滞。这样的情况下，一个女人所需要的不是“交付”，而是激发内在的男性，去积极的行动。
 
        对于月经不调的药物治疗，只是在荷尔蒙层面的治疗。而荷尔蒙只是表层的性别的象征。真正的疗愈，在内在的和自己性别角色的和解。
 
作者 | Thorwald Dethlefsen；Ruediger Dahlke
翻译 | 褚晓兵



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