乳房受外力挤压,有弊端:
1、女性长期穿紧身衣,将影响乳房正常发育生长。
2、乳房内部软组织易受到挫伤,或使内部引起增生等。
3、受外力挤压后,较易改变外部形状,使上耸的双乳下塌下垂等。
4、长期挤事业线会影响乳房内淋巴液回流,出现局部血液循环不畅。
5、长时间穿着过紧的塑身衣不仅使胸围活动受限,还可能影响正常呼吸,甚至导致乳腺增生或囊肿等。
6、要让胸部显得丰满,露出乳沟,就要把腋下赘肉全都塞到文胸里。这就相当于长时间挤压副乳,结果是减少或阻止乳房内淋巴液回流,局部气血不畅,可发生乳腺增生性疾病。

女性日常如何进行乳房保健?
1、睡姿要正确。
女性的睡姿以仰卧为佳,尽量不要长期向一个方向侧卧,这样不仅易挤压乳房,也容易引起双侧乳房发育不平衡。
2、夫妻同房时。
应尽量避免男方用力挤压乳房,否则会成内部疾患。
3、乳腺增生最怕的就是你心情好。
因为心情好了,卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠,孕激素分泌就不会减少,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。
4、月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生。
通过调理内分泌调理月经,同时也能预防和治疗乳腺增生。
5、遵循“低脂高纤”饮食原则。
多吃全麦食品、豆类和蔬菜,增加人体代谢途径,减少乳腺受到的不良刺激。还有,控制动物蛋白摄入,以免雌激素过多,造成乳腺增生。
6、不要随便挤压副乳。
平时尽量不要去揪副乳,尤其是在戴文胸时,应佩戴大小松紧合适的文胸,选择无袖上衣时胸部尺寸也不要太窄。
7、选择过紧的文胸可能会对乳房造成压迫,也会对胸部血液循环产生影响。
长时间如此,有可能会增加一些乳腺疾病发生的可能,如乳腺增生、乳头凹陷等,甚至有可能引起乳腺癌,乳头凹陷也会对女性哺乳带来极大困难。所以,不要穿过紧的文胸。

如何检测乳房的健康?
1、观察。
站立,双臂垂放两侧,观察乳房外形,正常的弧形轮廓是否变得不规整,有没有橘皮样的小凹点,或是有一个小陷窝,挤压时有无液体从乳头溢出。
2、自摸。
先摸乳房,再摸腋下,用中指和食指的指腹,顺着一个方向全面检查乳房。
3、卧位检查。
平躺在床上,以乳头为中心,用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀,以手指能触压到肋骨为宜。
4、将右臂放在头底下。
胳膊下面的乳腺组织会移向胸部中央,用左手检查右侧乳房是否有肿块,触摸时稍微用力,这样你的手将更接近乳腺组织并更容易进行触摸。同样方法检查左侧乳房。
勋章教育咨询公司的心理辅导对象分为团体和个人:
针对企业的辅导:
员工心理援助计划、职业测评、企业管理规划、职业心态调整、高管私人顾问等;
针对个人的辅导:
发展心理:学习心理、早恋困扰、职业生涯规划、人际交往、社会适应、职业心理、梦境困惑、沙盘陪伴等;
成长心理:恋爱情感、婚姻家庭、亲子关系、两性心理等系列成长课程;
障碍心理:失眠、焦虑、抑郁、恐惧、强迫、疑病、自闭症等心理障碍。
易经顾问服务:企业磁场规划、家居风水布置、八字命理分析、企业字号选取、易数号码选用、六爻预测服务、五行化煞改运等;
婚姻情感辅导:婚恋心理、婚姻情感、婚姻挽救、婚外情、夫妻矛盾、婆媳关系、家庭关系、两性和谐辅导等;
亲子咨询范围:亲子沟通障碍、学习困难、早恋困扰、孩子创伤干预、亲子关系修复、儿童优势教育、沙盘陪伴等。
公司:厦门市勋章教育咨询有限公司
网址:www.xunzhang.cn
地址:厦门市思明区侨岳路321号101单元(半山御景二期)
热线:+86-592-5188673 2138673
QQ群号:369642081 公众微号:xzyjgw 心理微号:xzxlzx 易经微号:cnxmhm